有痘痘和痘印不用盲目尝试偏方，做好对应护理配合规范干预就能得到明显改善，严重痘痘及时就医即可。
1、长痘期间的正确处理方法
日常用温和的氨基酸洁面做好清洁就够，不要频繁去角质过度清洁破坏皮肤屏障，护肤选清爽不闷肤的保湿产品，外出优先用帽子、遮阳伞做硬防晒，避免炎症加重。千万不要用手挤抠痘痘，手上的细菌很容易加重感染留疤；轻度红肿痘可以局部点涂祛痘药膏，用药前要先建立耐受；如果是大面积爆痘或者反复长痘，一定要及时去正规医院皮肤科就诊，不要拖成顽固性的痘坑痘印。
2、已经形成的痘印怎么淡化
红色痘印是炎症未消退导致的，可以选择含有烟酰胺、积雪草苷成分的护肤品帮助抗炎退红，也可以在医生指导下用对症药膏改善；黑色痘印是色素沉淀形成的，核心要做好日常防晒，搭配含维C、氨甲环酸的护肤品帮助代谢色素，想要快点见效也可以去正规医疗机构做光子嫩肤改善。
3、痘印能否自行消退的解答
新生的浅表层红色痘印，只要做好防晒和基础护理，一般1-3个月左右就能慢慢自行消退；但如果是形成超过半年的深褐色痘印，或是长痘时炎症过重留下的深痘印，自行消退的速度非常慢，大多需要干预才能淡化；如果是挤痘后留下的凹坑性痘印，是无法自行恢复的，需要借助医美手段才能改善。
（DouDou）