劝一个男人放弃婚外情，核心是别用指责施压的方式逼他，要先拉回他对家庭的归属感，再帮他理清婚外情的现实代价，硬逼反而会把他推去第三方那边。
1、先做情绪抽离，别揪着过错不放
很多人发现对方有婚外情后，第一反应是哭闹、翻旧账、到处跟亲友告状，这种做法只会让男人觉得你是“对立面”，反而更想躲去第三方那里找安慰。你先把自己的情绪稳住，该上班上班，该照顾家人照顾家人，别把所有注意力都放在他身上，既不让他觉得你会无条件原谅，也别把家里变成战场，先把“对立感”消掉。
2、找合适的时机聊现实，别聊感情对错
聊的时候抓核心利益，别扯爱不爱的。等他情绪放松的时候，找个只有你们俩的场合，别一开口就骂，直接说现实层面的事：比如婚外情暴露后对他工作口碑的影响，对孩子成长的冲击，真的离婚要面临的财产分割、亲友议论的代价。也可以提你们之前一起走过的难的日子，但别卖惨，只是点到为止让他想起家庭的根基，让他自己算清楚“哪边更划算”，而不是你逼着他选。
3、给台阶也设底线，别拖成拉锯战
如果他有松动的意思，别揪着过去不放，明确告诉他你可以接受他回归，但只有这一次机会，要是再发现就直接走离婚流程，把你的底线摆清楚。要是他摆明了不肯回头，也别耗着，先把自己的财产、工作、生活安排好，别为了一个不肯回头的人把自己的日子拖垮，有没有必要挽回的核心，从来不是你离了他能不能活，而是他值不值得你再花时间精力去耗。
（HunWaiQing）