正确使用防晒霜的核心要求是提前成膜、用量充足、按时补涂，满足这三点才能发挥产品应有的防晒效果。
1 正确使用防晒霜的具体操作：先把握涂抹时机，日常外出前15-30分钟涂抹，给防晒成分留足成膜时间，不要走到门口临出门才涂；再用够足量，全脸需要约一元硬币大小的量，身体每一掌面积的皮肤对应相同用量，不能因为质地油腻就偷工减料；最后按时补涂，长时间在户外每隔2小时补涂一次，出汗、游泳后立刻补涂，长期待在靠窗的室内也需要每隔4小时补涂一次。
2 日常普通非防水防晒霜不需要额外卸妆：大多数通勤用的SPF50以下的非防水防晒霜，用日常清洁的氨基酸洁面就可以洗干净，额外卸妆反而会过度清洁，损伤皮肤屏障。
3 高倍防水防汗防晒霜必须卸妆：去海边、户外运动用的防水型防晒，成膜后附着力更强，仅靠洁面无法彻底清洁干净，残留的成分容易堵塞毛孔，这类防晒霜一定要用卸妆产品清洁后，再用洁面二次清洁。
（FangShaiShuang）