晚上睡觉优先用精华液，是否叠加乳液要根据肤质和所处环境调整：健康油皮夏季可以只用精华，干皮或者秋冬干燥环境建议搭配乳液使用。
1、精华和乳液的护肤定位完全不同，精华是功效核心，小分子配方更容易被皮肤吸收，主打针对性解决皮肤问题——不管你想美白、抗老还是修护泛红，核心效果都靠精华实现，晚上是皮肤自我修复的黄金期，优先用精华能最大化发挥护肤作用；而乳液的核心作用是锁水，靠封闭成分把皮肤水分和之前涂的营养封住，减少流失，本身功效性不强。
2、不同肤质的晚间搭配方案
干皮、混干皮在秋冬季节，皮肤本身缺水缺油，涂完功效精华后一定要加乳液锁水，避免睡醒后皮肤紧绷干痒；油皮、混油皮在夏季，自身出油量足够锁水，只用清爽型精华就可以，叠加乳液反而容易闷出闭口和痘痘；敏感肌屏障偏薄，如果涂完精华后皮肤没有紧绷感，可以只用温和的修护精华，若感觉干燥就再加一层舒缓乳液。
3、晚间完全可以同时用精华和乳液，只要肤质适配就不会给皮肤造成负担，反而护肤效果更好。大家只要记住正确顺序：先涂精华再涂乳液，小分子精华先渗透进皮肤发挥作用，乳液再在表层形成保护膜锁牢营养，大多数非油皮夏季的场景，都适合用这个搭配。
（RuYe）