朋友之间关系不好了，不用强行将就或是自我责怪，先判断这段关系是否值得修复，再对应处理就好，不必因为一段走下坡路的友谊过度内耗。
1、先梳理清楚关系变差的核心原因：是长期生活轨迹不同、逐渐不同频，还是某件事留下了误会没解开，或是一方做了触碰你底线的事情，先把原因理清楚，不要稀里糊涂陷在情绪里内耗。
2、根据原因决定要不要修复关系：如果是误会导致的关系变冷，可以找个轻松的时机主动说开，解开疙瘩就能回到舒服的相处状态；如果你很在意这段变淡的友谊，可以主动创造交集，比如约对方出来吃顿饭聊聊近况；但如果对方已经不把你当朋友，或是触碰了你的原则底线，那就没必要上赶着修复，坦然接受关系结束就好。
3、朋友之间慢慢变淡、关系变疏远其实是非常正常的事情：人在不同的人生阶段会遇到不同的同伴，大家的生活目标、社交圈子都会慢慢发生变化，很少有人能从少年时期一直形影不离走到大多数朋友只是陪你走一段路，接受这种正常的变化，就不会因为友谊变质过度痛苦。
（GuanJi）