炖仙草干炖老母鸡是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜肴。以下是详细的制作步骤:
所需材料:
1.老母鸡一只,去脂肪、祛毒后切块。
2.仙草干50克,用清水浸泡半小时。
3.生姜、葱各适量。
烹饪步骤:
1.将老母鸡块放入砂锅中,加入适量清水,放入生姜、葱,并烧开焯水去腥。
2.将焯好水的老母鸡块捞出,再将预先浸泡好的仙草干放入砂锅中,加入适量清水,同时将老母鸡块放回砂锅内。
3.加盖砂锅,用中火炖煮4-5个小时,直至老母鸡块充分入味,软烂可口。在盛出前,根据个人口味加入适量的盐、味精等调味品即可。
注意事项:
1. 炖老母鸡前要进行去脂肪、祛毒等处理,以确保食用安全。
2. 砂锅烹饪时要注意火候,中火炖煮时间不宜过长,以保持鸡肉口感不柴。
3. 仙草干具有滋阴清热、润肺止咳等功效,但也有可能引起过敏,需谨慎食用。
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