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新鲜竹笋怎么做好吃

2023-03-16 22:50:31

  作为一种春季时令食材,新鲜竹笋口感鲜嫩爽口,营养丰富,可以炒、煮、烤、蒸、煎等方式进行制作。以下是几种简单的做法:

  1.清炒竹笋:将竹笋去皮、去头尾,切成段或丝,放入开水中煮熟,捞出过凉水,沥干备用。锅内放油,将葱姜爆香,加入竹笋煸炒,调入盐、鸡精、料酒等调料出锅即可。

  2.竹笋肉丝炒饭:将竹笋和瘦肉切成丝,加入少量盐、姜粉、料酒腌制,锅中放少许油,炒熟肉丝,放入竹笋丝翻炒,加入已煮好的米饭、鸡蛋,调入盐、酱油、胡椒粉等配料,翻炒均匀即可。

  3.竹笋烤肉卷:将竹笋去皮、去头尾,切成细长条,将猪肉片拍松,放入盐、胡椒粉、姜末等调料中腌制。在竹笋条上铺上一层猪肉片,卷起来,用牙签固定。烤箱预热,烤盘中铺上锡纸,将卷好的竹笋肉放入烤箱中,150度烤20-30分钟即可。

  4.竹笋鸡蛋羹:将竹笋去皮、去头尾,切成薄片。将鸡蛋打散,在碗中加入少许盐、鸡精、姜末等调料,搅拌均匀。锅中放少许油,加入竹笋煸炒,倒入鸡蛋液,慢慢煮熟即可。

  以上是几种简单的竹笋烹饪方法,可以根据个人口味适当调整配料和调料。

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