怎样做西兰花好吃

　　1. 用开水烫熟西兰花芽，不要煮太久，以保持它的形状和脆度。约需要烫5-6分钟。

　　2. 烹饪过程中使用少量的盐、胡椒粉、橄榄油等调味品，使西兰花更好吃。

　　3. 将烫好的西兰花芽放入冷水浸泡一会儿，这可以帮助保留它的颜色和营养成分，使它更有口感。

　　4. 在煮熟后可将西兰花片放入烤箱或煮锅中用奶油或芝士烤或煮一下，这能使其更加美味。

　　5. 西兰花可以加入到沙拉中，搭配各种蔬菜、水果和鸡肉等，这样可以提高西兰花的口感和营养价值。

　　6. 建议西兰花不要煮太长时间，以免破坏其中的营养成分。