准备材料:鸡蛋两个、苦瓜一根、盐、糖、料酒、鸡精适量。
1、首先将苦瓜清洗干净后竖刀切开,挖出籽和内膜,然后切条用盐腌制十分钟,将苦瓜用水煮两分钟迅速捞起,沥干水分。
2、将两个鸡蛋打入碗中,加入盐、糖、料酒后搅拌均匀,然后将洗好的苦瓜打入到蛋液中。
3、热锅入油后加入适量的植物油,大火热至五分熟,加入苦瓜蛋液不停的翻炒,
4、翻炒片刻,让鸡蛋成块后与苦瓜黏在一起就可以出锅啦。
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2024-11-12
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