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牛奶苹果榨汁有什么好

2021-11-14 22:11:54

  鱼肉+苹果:止泻;

  苹果+茶叶+洋葱:降低心脏病的发病率;

  苹果+银耳:润肺止咳;

  苹果+番茄:调理肠胃。

  牛奶和苹果一起榨汁喝,对于人体健康具有一定的益处,不过对于乳糖不耐受的人来说,也可以将牛奶换成酸奶与苹果一起榨汁饮用,将酸奶与牛奶一起榨汁饮用,同样也可以起到减重的作用,而且苹果加酸奶可以更好的促进肠道蠕动,起到更好的减脂作用。

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