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与鸽子蛋相克的食物

2021-11-17 01:10:32

  1、鹌鹑蛋

  鹌鹑蛋被誉为“卵中佳品”,营养丰富,和鸽子蛋营养胆固醇含量较高,一起食用会使人体胆固醇摄入过量,可能会引发高血脂,所以不可一起食用。

  2、牛油果

  牛油果中含有较高的饱和脂肪酸,而鸽子蛋中含有不饱和脂肪酸,二者如果一起大量食用,人体内对鸽子蛋中的脂质吸收速率变低。

  3、西柚

  西柚中含有大量鞣酸,与鸽子蛋中的蛋白质发生反应会产生一种叫做鞣酸蛋白的物质,该物质不利于人体消化吸收,会堵塞肠道,引发肠胃不适。

  4、蛋糕

  蛋糕为奶油制品,像奶油蛋糕、巧克力蛋糕等都含有较高的胆固醇,也不适合与鸽子蛋一起吃。

  5、黄豆

  生豆浆和黄豆中含有大量胰蛋白酶抑制剂,会影响蛋白质的消化,与富含蛋白质的鸽子蛋一起食用会阻碍人体对于蛋白质的消化吸收。

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