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羊蝎子是羊肉的哪个部位

2021-11-17 05:10:38

  羊蝎子是羊肉从颈部到尾尖完整的羊脊椎骨,因为其形状和蝎子有些类似,所以称为“羊蝎子”。羊蝎子一般多做清汤火锅,味道鲜美,老年人多吃能够缓解骨质疏松,小孩子吃了有助于补脑,其营养价值高,所以又有“补钙之王”的称号。

  清汤羊蝎子是一道实惠的家常菜,因为羊蝎子价格不贵,而且骨头上也带有一些肉。清汤羊蝎子的做法也不难,先将羊蝎子剁成块,用清水烧开,准备好花椒、白芷、小茴香、香叶等佐料包好,然后放入锅中大火炖30分钟转小火炖一个半小时即可。

  羊蝎子因为炖煮时间较长,所以也有成分也都在汤中,而且脂肪含量并不高,高血压、高血脂和肥胖人群可以吃羊蝎子来代替其他肉类,它还可以补钙、养肝、强身健体,老年人吃了对缓解骨质疏松有一定的帮助。

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