皮肤十分干燥大多是先天皮脂分泌不足、过度清洁破坏皮肤屏障、长期处于低湿度干燥环境这三类因素导致的,少数情况是干性湿疹、糖尿病等疾病引发的继发性干燥。
1、天生皮脂分泌少的干性皮肤,日常要降低清洁产品的使用频率,不出油的情况下只需要用温水清洁即可,避免过度清洁带走本就不多的表层皮脂。
2、屏障受损引发的干燥要针对性修复
暂停所有美白、刷酸这类功效型护肤品,只用成分简单的保湿霜修复皮肤。每天早晚厚涂含神经酰胺、角鲨烷的保湿产品,一周可以做2-3次封闭保湿护理,厚涂保湿霜后用浸润了生理盐水的棉片敷15分钟,洗掉后再涂一层薄霜锁水,一般两周左右就能缓解干燥不适感。
3、若是环境因素或者疾病引发的干燥,环境问题可以通过加湿器把长期活动空间的湿度维持在40%-60%,出门戴好口罩围巾做好遮挡减少水分流失;疾病引发的持续性干燥要及时就医,针对原发病进行治疗后再配合日常皮肤护理就能逐步改善。
(GanZao)