憋着撒尿有什么好处

　　憋着撒尿并没有什么好处。相反，憋尿会对身体造成不良影响。

　　憋尿会增加膀胱的压力，导致膀胱过度扩张，容易导致膀胱肌肉松弛，进而影响排尿能力。长期憋尿还可能导致膀胱炎、尿路感染等疾病的发生。

　　憋尿还会增加肾脏的负担。当膀胱内的尿液过多时，肾脏需要加倍工作以过滤大量的废物和水分。长期憋尿还可能导致肾功能不全。

　　憋尿还会影响身体的代谢功能。当人体代谢产生废物时，需要通过尿液排出。如果憋尿过久，会导致身体内部积存过多废物，影响身体健康。

　　憋着撒尿并没有好处，应该尽可能避免憋尿，保持正常的排尿习惯。