女生来姨妈特别疼，主要分为原发性和继发性两种，80%以上的经期剧痛都是原发性痛经，仅不到20%是生殖器官病变引发的继发性痛经。
1、原发性痛经引发剧痛，核心原因是经期子宫内膜分泌的前列腺素升高，导致子宫平滑肌过度收缩、血管痉挛，子宫缺血缺氧就会产生强烈痛感，另外情绪过度焦虑、久坐导致经血排出不畅、经期吃了生冷刺激食物，也会加重原发性痛经的疼痛程度。
2、继发性痛经的常见诱发原因
继发性痛经是生殖器官器质性病变导致的，常见的诱因包括子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎症、宫颈粘连等，这些病变要么会改变子宫内环境，要么会阻塞经血排出通道，通常引发的疼痛比原发性痛经更剧烈，还多伴随经量异常、经期延长、性交痛等不适。
3、疼到受不了的时候，可以试试这些快速缓解的方法：首先可以按说明书服用布洛芬或者对乙酰氨基酚这类止痛药，正规用药不会产生依赖或者明显副作用，止痛效果明确；其次可以用暖水袋或者暖贴敷下腹部，放松子宫平滑肌，促进经血排出，能快速减轻痛感；疼痛稍微缓解后可以适当慢走，促进盆腔血液循环，也能辅助缓解不适，如果是频繁发作的继发性剧痛，痛感缓解后要及时就医治疗原发病。
（YiMa）